बारिश के मौसम में बालो की देखभाल कैसे करें

नमस्ते दोस्तों,

बरसात का मौसम आ रही है और इस बारिश में हमारी स्किन और बालो में बहोत तरह की दिक्कते हो जाती है | आज के इस लेख मेंजानेंगे बरसात के मौसम में बालो की देख्भाल कैसे करे | बारिश आते है ही बालो में तरह तरह के परेशानिया शुरू हो जाती है | इस मौसम में बालो में चिपचिपाहट, बालो का रुखा सुखा हो जाना, बालो का टूटना,दोमुहे बालो का होना, और भी बहुत ही तरह की परेशानियाँ हो जाती है | इस मौसम में बालो की सही देखभाल करना बहुत ही जरुरी होता है | अगर हम बरसात के मौसम में बालो की सही देखभाल न करें तो बाल अपनी लम्बाई के बीच से टूटने लगते है | बालो की चमक कही खो सी जाती है | इस बरसात बालो की सारी परेशानियों को दूर करनी है तो ये लेख पूरा जरुर पढ़े |

सही Shampoo चुनना – बारिश के मौसम में बालो के लिए सही शैम्पू का चुनाव करना बहुत ही जरुरी है क्योकि बारिश में सही शैम्पू का चुनाव नहीं करने से बाल टूटने लगते है और डैमेज होने लगते है | इसलिए अपने बालो में वो ही शैम्पू लगाए जो आप हमेशा से लगाये आये है वो ही शेम्पू बारिश के समय बालो के लिए होता है |

गीले बालो में कंघी न करें – अक्सर हम कम ज्ञान के अभाव में gलत चीजे करने लगते है जिससे हमारे बालो को बहुत ही ज्यादा परेशानियों का सामना करना पड़ता है | गीले बालो में कभी भी कंघी का प्रयोग नहीं करना चाहिए | गीले बालो में कंघी के इस्तेमाल से बाल टूटने लगते है और बाल दोमुहें भी हो जाते है | शैम्पू करने के बाद बालो को अच्छे से सूखने दे फिर कंघी करें जिससे बाल हमेशा स्वस्थ और चमकीला बना रहे |

गीले बालो को कभी न बांधे – जैसा की मैंने पहले बताया कभी भी गीले बालो में कंघी नहीं करनी चाहिए वैसे ही गीले बालो को कभी भी नहीं बांधना चाहिए | बहोत सारी महिलाये गीले बालो में कंघी तो नहीं करती पर गीले बालो का जुड़ा बना लेती है या फिर गीले बालो में रबड़ लगा लेती है जिससे बालो का texture ख़राब होने लगता है और बालो में जुएँ भी हो जाते है और एक बार बालो में जुएँ हो गए तो बालो की स्कैल्प पर भी इसका काफी असर पड़ता है |

बालो में कंडीशनर का इस्तेमाल – वैसे तो बालो में कंडीशनर को हमेशा ही लगाना चाहिए लेकिन बरसात के दिनों में कंडीशनर को जरुर लगाए | बालो में कंडीशनर लगाने से बाल उलझेंगे नहीं और बाल जल्दी ही सुलझ जायेंगे और बाल सुववस्थित भी दिखेंगे |

बालो में सही कंघी का इस्तेमाल – क्या आप जानते है बालो में सही कंघी का इस्तेमाल न करने से भी बाल ज्यादा टूटते है | हम में से बहुत सारे लोग कम जानकारी के अभाव में गलत तरीके की कंघी से बालो को सवारते है, जिसकी वजह से हमारे बाल और भी ज्यादा टूटने लगते है | आज भी हम अपने बालो में नाई वाली कंघी को इस्तेमाल में लाते है जिससे बालो के टूटने के साथ साथ बालो की क्वालिटी पर भी असर पड़ता है | हमेशा बड़े दांत वाले कंघी का ही इस्तेमाल करना चाहिए जिससे बालो की quality भी अची रहती है और बाल ज्यादा नहीं टूटते |

बालो में तेल लगाना – हमें किसी भी मौसम में बालो में अच्छे से तेल लगाना चाहिए | अब बात आती है बालो में कितनी बार तेल लगाना चाहिए | किसी भी मौसम में बालो में कम से कम दो बार तेल जरुर लगाना चाहिए | तेल लगाते समय स्कैल्प में अच्छे से मसाज जरुर करना चाहिए | अच्छे से स्कैल्प मसाग करने पर ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है और बालो से सम्बंधित्ब सारी परेशानिया ख़त्म हो जाती है |

अपने इस्तेमाल के चीजो share न करें – हम सभी अपने इस्तेमाल की चीजे अपने भाई बहन या फिर अपने दोस्तों के साथ share करते है और share करना भी चाहिए ये अच्छी बात होती है, पर अपने इस्तेमाल की कुछ चीजे ऐसी होती है जिसको कभी भी किसी के साथ share नही करनी चाहिए | जैसे कि – कंघी, टॉवल, या फिर ऐसी कोई भी चीज जिसको हम अपनी body के contact में लाते है | ऐसा करने से अगर हम में किसी भी तरह की परेशानी है वो उनमे जा सकती है या फिर किसी भी तरह का विकार हमारे अंदर आ सकता है |

बालो को Heat देने वाले चीजो से दूर रहे – बालो को स्टाइल देने के लिए न जाने हम कितने तरह के हीट करने वाले चीजो को अपने बालो में इस्तेमाल में लाते है | इन हीट प्रोडक्ट के इस्तेमाल से बाल कमजोर होने लगते है खास कर बारिश के मौसम में | इस समय बालो में ह्येअत का इस्तेमाल करने से बालो की साड़ी नमी चली जाती है और बाल ख़राब होने लगते है | कोशीश करें जितना कम हो सके बालो में किसी भी तरह के हीट देने वाले प्रोडक्ट को कम इस्तेमाल में लाये |

सही खान – पान का ख़याल – ऊपर के लेख में जितनी भी चीजे बताई गयी है उन सभी चीजो से ज्यादा जरुरी है अपने सही खान पान का ख्याल रखना | बाकि चीजे तो 30% ही बालो का ख्याल करती है पर सही खान पान 70% आपके बालो को स्वस्थ रखने में मदद करती है | अपने खाने में हरी साग सब्जी, पातेदार सब्जियां,हर रंग के फल, जरुर शामिल करें | रोज एक कटोरी दही को अपने खाने में शामिल करे, इससे बालो को quality अच्छी होती है बाल चमकदार भी होते है |

दोस्तों उम्मीद करती हूँ आप सभी को आज का यह लेख पसंद आया होगा | जल्दी से इसे Like कर दे | अपने valuable comments करना न भूले | आप सभी के प्यारे प्यारे comments का हमेशा ही मुझे इंतज़ार रहता है |

धन्यवाद

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